Het pakket bevat

• Programma, motivatieboekje en receptenboek 
• Shaker 300 ml
• Shakes voor 2 maanden 
• Met supplementen en voedingsvezels 

Gebruik

Het pakket bevat een schema + voobeeldrecepten voor 2 maanden. Bij dit pakket hoort ook een 6 weken work-out programma voor meer sterkte en evenwicht in je leven. 

De volgende supplementen voor 2 maanden werden toegevoegd aan het pakket:

• Multivitaminekuur
• Vitamine C
• Magnesium Relax
• Q10 Pro
• Carnitine
• Omega 3 EPA DHA

Protifase, meer dan een proteinedieet

Zucht je ook als je in de spiegel kijkt? Ben je vaak kortademig en voel je je moe? Ben je dat overdadig zweten beu? Je jaarlijkse check up bij de huisarts was in orde, vaak is dan de oorzaak; die extra kilootjes. 

Dankzij het Proti3fase programma word je slanker, ga je je fitter voelen en word je gezonder. Maar je moet er uiteraard iets voor doen (en voor laten).

Onderweg wordt je gemotiveerd door je online coach en de voelbare resultaten. 

In 2 maanden naar de gezonde versie van jezelf 

Met het protifase programma kan je in de eerste fase 6 tot 8 kg per maand verliezen met als uiteindelijke doel:

• Jezelf herbronnen en je metabolisme boosten
• Je eigen kracht en gezondheid herwinnen
• Je opnieuw comfortabel voelen in je lichaam
• Opnieuw de energie ervaren die nodig is om je dagelijkse activiteiten uit te voeren en zelfs je grenzen te verleggen. 

 

Hoe verloopt je eerste fase van je proteïnedieet ? 

Je eerste vier weken zijn als volgt opgebouwd. (zie afbeelding) In de tweede fase bouwen we dan opnieuw je eetdagen op en begeleiden we je naar een stabiele fase. 

Heb je vragen stel deze hier ? Je bent ook op afspraak welkom in ons eigen afslankcentrum.