Ingrediënten / allergenen
Melkeiwitten, magere
yoghurtpoeder, oploskoffie (4,5%), verdikkingsmiddelen: guargom en carrageen, aroma's, plantaardige olie (palmolie),
roomkaaspoeder (magere melk, melkzuurfermenten) zout, lactose, anti-klontermiddel: magnesiumcarbonaat, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), zoetstoffen: aspartaam en acesulfaam-k, vanillepoeder, maltodextrine.
Allergeneninformatie
Bevat met melk verrijkte levensmiddelen. Bevat een bron van fenylalanine.
Nutritionele informatie
Per portie (25 g + 130 ml water)
Energie |
90 kcal/382 kJ |
Vetten |
1,1 g |
Waarvan verzadigde vetzuren |
0,6 g |
Koolhydraten |
3,8 g |
Waarvan suikers |
2,5 g |
Vezels |
1,1 g |
Eiwitten |
16 g |
Zout |
0,38 g |
Calcium |
390 mg (49% RI) |
Fosfor |
249 mg (36% RI) |
Vitamine A |
120 mcg (15% RI) |
Vitamine C |
12 mg (15% RI) |
Vitamine E |
18 mg (15% RI) |
Vitamine B1 |
0,17 mg (15% RI) |
Vitamine B2 |
0,21 mg (15% RI) |
Vitamine B3 |
2,40 mg (15% RI) |
Vitamine B5 |
0,9 mg (15% RI) |
Vitamine B6 |
0,21 mg (15% RI) |
Vitamine B8 |
7,5 mcg (15% RI) |
Vitamine B9 |
30 mcg (15% RI) |
Vitamine B12 |
0,38 mcg (15% RI) |
Gebruik
Voeg 25 gram poeder toe aan 130 ml water. Doe het in een shaker en schud het tot het volledig gemengd is. Laat het dessert een paar minuten afkoelen en dan is het klaar om te eten.
Deze gezonde tiramisu is ideaal als je een gezonde levensstijl nastreeft: minder koolhydraten (10% ten opzichte van een standaard tiramisu) en een lager vetgehalte.
Extra bron aan hoogwaardige eiwitten.
Extra details
Gezonde tiramisu met verlaagd vetgehalte
- Geschikt vanaf fase 1
- Vrij van gluten
Svensson beschikt naast deze tiramisu over een compleet gamma van eiwit-verrijkte voeding: soepen, repen, shakes, vervangmaaltijden, koekjes en andere desserts.