Virginie L. uit Bressoux

Virginie verloor 35 kg in 1 jaar. Zij vastte gedurende 3 dagen in de week.

Dankzij ZERO 3 voelde zij zich goed met deze methode. Door de regelmatig inname van de capsules was het omgaan met honger beheersbaar. De eerste twee weken waren best lastig, gezien je lichaam zich toch moet aanpassen aan deze aangepaste maaltijdplanning. Virginie vindt het niet nodig om extra coaching te krijgen tijdens de dagen dat zij wel kan eten. Ook coaching qua beweging vindt Virginie overbodig. Uiteindelijk komen de goede resultaten van gewichtsverlies voor 80% via de voeding. Virginie zou deze methode zeker aanraden want in het verleden heeft ze ook reeds een calorie-arm dieet gevolgd maar zonder succes.